[Tư vấn] Bệnh “Gút” có nên uống thuốc giảm đau không?

1. Bệnh gút là bệnh gì?

Gút (còn gọi là gout, thống phong) là một bệnh viêm khớp phổ biến, gây ra những cơn đau đột ngột và dữ dội, thường xuất hiện ở các khớp ngón chân, ngón tay và đầu gối, kèm theo hiện tượng sưng, nóng, đỏ, thậm chí có thể đau đến mức không thể đi lại bình thường.

Theo thống kê, cứ 100 người trưởng thành thì có khoảng 2–5 người mắc gút. Trên thực tế, căn bệnh này đang ảnh hưởng đến khoảng 35% dân số ở nhiều mức độ khác nhau. Gút không còn là “bệnh của nhà giàu” hay chỉ gặp ở nam giới, ngày càng nhiều phụ nữ, đặc biệt là những người đã mãn kinh, cũng trở thành đối tượng dễ mắc phải căn bệnh này.

2. Nguyên nhân và dấu hiệu bệnh gút

Bệnh gút xuất hiện khi nồng độ acid uric trong máu tăng cao, khiến thận không đào thải kịp, dẫn tới tích tụ acid uric và hình thành các tinh thể urat. Những tinh thể này lắng đọng trong khớp thường không gây triệu chứng ban đầu, nhưng về lâu dài, chúng có thể cọ xát vào màng hoạt dịch, gây viêm, sưng và các cơn gút cấp tính tái đi tái lại.

Một số nguyên nhân chính bao gồm:

• Nguyên nhân vô căn (di truyền, cơ địa): Thường gặp ở nam giới trên 40 tuổi hoặc những người có tiền sử gia đình mắc gút.
• Nguyên nhân thứ phát: Do acid uric tăng cao từ các bệnh lý nền như suy thận, tăng huyết áp, tiểu đường, hoặc sử dụng một số thuốc lợi tiểu.
• Chế độ ăn và lối sống: Ăn nhiều thịt đỏ, hải sản, thực phẩm giàu purin, uống nhiều rượu bia, thừa cân, ít vận động đều làm tăng nguy cơ.

Các dấu hiệu phổ biến của bệnh gút mà bạn cần lưu ý:

• Cơn đau khớp đột ngột, dữ dội: Thường xuất hiện vào ban đêm, khởi phát ở ngón chân cái, nhưng cũng có thể xảy ra ở ngón tay, đầu gối, mắt cá.
• Sưng, nóng, đỏ và mềm khớp: Khớp bị viêm trở nên nhạy cảm, đau khi chạm hoặc cử động.
• Cơn đau tái phát: Sau vài ngày hoặc vài tuần, cơn đau có thể giảm nhưng tái phát và nặng hơn lần trước.
• Hạn chế vận động: Khi bệnh tiến triển, các khớp khó cử động bình thường, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
• Biến chứng lâu dài: Nếu không điều trị, acid uric tích tụ lâu ngày có thể tạo hạt tophi, làm biến dạng khớp hoặc hình thành sỏi thận.

3. Bệnh gút có nên uống thuốc giảm đau không?

Khi những cơn đau gút dữ dội xuất hiện, đặc biệt về ban đêm, nhiều người thường có xu hướng sử dụng thuốc giảm đau để làm dịu triệu chứng. Tuy nhiên, thuốc giảm đau chỉ là giải pháp tạm thời và không thể thay thế việc điều trị lâu dài. Việc lạm dụng thuốc có thể dẫn đến phụ thuộc thuốc và gây ra các biến chứng nguy hiểm, thậm chí ảnh hưởng đến thận và buộc phải điều trị bằng chạy thận nhân tạo.

Đối với những cơn đau nhẹ, bạn nên nghỉ ngơi và chườm lạnh để giảm đau. Khi cơn đau trở nên nặng hơn, việc tuân thủ chặt chẽ theo chỉ định của bác sĩ là vô cùng quan trọng.

Thay vì chỉ tìm cách giảm đau tạm thời, bạn nên thăm khám sớm khi có dấu hiệu khởi phát để được xây dựng phác đồ điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, việc duy trì lối sống lành mạnh cũng rất quan trọng. Hãy xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, tránh các thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, rượu bia, duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục đều đặn và uống đủ nước mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng các phương pháp Đông y hỗ trợ điều trị gút an toàn, lành tính và không gây tác dụng phụ nguy hiểm. Đông y tập trung vào việc điều hòa khí huyết, tăng cường chức năng gan – thận, thúc đẩy đào thải acid uric dư thừa, đồng thời giúp giảm sưng viêm khớp và phòng ngừa tái phát hiệu quả.

4. Cách phòng ngừa bệnh gút hiệu quả

Những người có nguy cơ cao, chẳng hạn như nam giới trên 40 tuổi, người thừa cân, có người thân trong gia đình từng mắc gút, hoặc mắc các bệnh lý nền như suy thận, tăng huyết áp, tiểu đường, nên ngay cả khi chưa bị gút cũng cần chú ý phòng ngừa từ sớm. Việc này giúp tránh phải chịu những cơn đau gút dữ dội và các biến chứng lâu dài.

Một số lưu ý quan trọng để phòng ngừa gút:

• Duy trì cân nặng hợp lý: Giúp giảm áp lực lên các khớp và hạn chế tăng acid uric.
• Ăn uống hợp lý: Hạn chế thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật; bổ sung chất xơ và nguồn protein lành mạnh từ đậu, trứng, sữa.
• Hạn chế rượu bia và nước ngọt có ga: Giúp kiểm soát acid uric tốt hơn.
• Uống đủ nước mỗi ngày: Hỗ trợ thận đào thải acid uric.
• Tập thể dục đều đặn: Nâng cao sức khỏe tổng thể và chức năng khớp.
• Tránh làm việc quá sức: Giúp cơ thể không bị áp lực, giảm nguy cơ bùng phát cơn gút.
• Thăm khám định kỳ: Khoảng 6 tháng một lần để phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Bệnh gút không chỉ gây ra những cơn đau dữ dội, làm gián đoạn sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Chủ động phòng ngừa từ sớm, đặc biệt ở những nhóm đối tượng có nguy cơ cao, sẽ giúp bạn tránh khỏi những cơn đau gút dữ dội và hạn chế tối đa biến chứng về sau.

Nếu cần tư vấn thêm về gút và muốn biết cách Đông y có thể hỗ trợ điều trị, kiểm soát bệnh và giảm các cơn đau hiệu quả, đừng ngần ngại liên hệ ngay phòng khám Đông Y Sơn Hà để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời. Phòng khám Đông Y Sơn Hà luôn sẵn sàng lắng nghe, đồng hành cùng sức khỏe của người Việt.