0989.116.118 - 02466527565
dongysonha68@gmail.com

Co giật mí mắt có nguy hiểm không? Những cảnh báo bệnh lý cần biết

“Co giật mí mắt” một hiện tượng co thắt không tự chủ của mí mắt, liệu đây có phải là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề nào đó trong tương lai theo tâm linh như nhiều người vẫn nghĩ? Tuy nhiên, nếu hiện tượng co giật mí mắt xuất hiện với cường độ mạnh và thường xuyên thì rất có thể là là dấu hiệu tổn thương của dây thần kinh hoặc cảnh báo các bệnh lý về mắt. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn về hiện tượng co giật mí mắt và cách khắc phục hiệu quả qua bài viết dưới đây:
Xem nhanh

1. Tình trạng co giật mí mắt

Co giật mí mắt là hiện tượng mí mắt co thắt lặp đi lặp lại một cách không tự chủ. Thường co giật mí mắt xuất hiện ở mí mắt trên, mí mắt dưới cũng có thể bị co giật nhưng khá hiếm gặp.
 
1. Tình trạng co giật mí mắt

Mức độ co giật mí mắt của mỗi người có thể không giống nhau. Đa số mọi người khi gặp tình trạng co giật mí mắt, hiện tượng này xảy đến khá nhẹ nhàng chỉ giống sự co kéo nhẹ vào mí mắt. Tuy nhiên, với một số trường hợp thì sự co giật có thể mạnh đến mức khiến bạn phải nhắm mắt lập tức. Ở một số trường hợp khác có thể không nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào cả.

Thời gian co giật mí mắt của mỗi người cũng có phần khác nhau. Thường thì hiện tượng co giật mí mắt chỉ diễn ra trong một vài giây nhưng sẽ có những trường hợp kéo dài đến hai phút.

Tình trạng co giật có thể xuất hiện theo từng đợt mà người bệnh không thể lường trước được, có thể sớm mất đi nhưng cũng có thể tái diễn sau vài ngày. Tuy nhiên, thực tế các cơn co giật mí mắt thường chỉ xảy ra trong một vài ngày và sau đó không xuất hiện lại trong một khoảng thời gian dài.

Tình trạng co giật mí mắt thường không gây hại và không gây cảm giác đau đớn cho người bệnh nên cũng không nhất thiết phải can thiệp các phương pháp trị liệu.

Tuy nhiên, nếu co giật mí mắt ở cường độ mạnh, gây phiền nhiễu tới đời sống sinh hoạt của bạn, đáng lo hơn đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh về mắt. Trong một vài trường hợp, hiện tượng co giật mí mắt kèm theo co giật các bộ phận khác trên mặt là một dấu hiệu nguy hiểm bởi nó có thể là do động mạch chèn ép dây thần kinh gây nên.

2. Co giật mí mắt - Dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe 

Một số người cho biết, co giật mí mắt có thể là điềm báo một việc gì đó bất thường mang thiên hướng tâm linh. Tuy nhiên, lý giải về khoa học thì hiện tượng co giật mí mắt rất có thể là dấu hiệu cảnh báo các dấu hiệu bệnh lý. Dưới đây là một số vấn đề liên quan đến co giật mí mắt:
 
2. Co giật mí mắt - Dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe 

2.1 Mắt có khối u 

Co giật mí mắt tuy là một trạng thái khá phổ biến tuy nhiên cũng không nên quá chủ quan. Mắt có khối u tuy có xác suất rất thấp nhưng vẫn có khả năng liên quan tới hiện tượng co giật mí mắt. Bởi mắt co giật liên tục có thể là biểu hiện cho thấy trong mắt đang chứa dị vật.

Đặc biệt, nếu mí mắt co giật thường xuyên có thể là do khối u đang dần hình thành, đè lên dây thần kinh và dẫn đến tình trạng co giật mí mắt. Hãy chủ động đi khám mắt chuyên khoa để được các bác sĩ nhãn khoa nhận định. Sẽ rất nguy hiểm nếu mắt bạn đang có khối u, tình trạng này có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh.

2.2 Lạm dụng các chất kích thích 

Thường xuyên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, cà phê, rượu bia,...có thể gây nên hiện tượng co giật mí mắt. Đặc biệt là cà phê, uống cà phê hàng ngày có thể là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mí mắt co giật liên hồi. Bởi, trong cà phê có chứa caffeine có thể khiến nhịp tim tăng cao, qua đó kích thích quá trình trao đổi chất và các hoạt động của cơ, trong đó có cơ mắt.

Theo các chuyên gia, hiện tượng này được lý giải là do vùng cơ mắt rất nhỏ và dễ nhạy cảm. Vậy nên, chỉ một kích thích nhẹ từ môi trường bên ngoài lẫn bên trong cũng có thể khiến cúng phản ứng lại thông qua hiện tượng co giật mí mắt. Khi đó, nên từ bỏ thói quen sử dụng các chất kích thích quá thường xuyên.

2.3 Căng thẳng quá mức 

Khi cơ thể ở trạng thái căng thẳng, mệt mỏi quá mức thì hiện tượng co giật mí mắt có thể xuất hiện. Giống như một biểu hiện phản ánh của đôi mắt, cơ thể hoạt động quá sức sẽ hình thành những xung đột từ mạnh đến nhẹ ở đôi mắt mà chính bản thân bạn cũng khó nhận ra được.

Căng thẳng quá mức có thể phản ứng bằng nhiều hiện tượng khác nhau như ngáp, uể oải, thở dài,..và cả co giật ở mí mắt. Lúc này, bạn chỉ cần điều chỉnh lại nhịp sống sinh hoạt của mình, để mắt có thời gian thư giãn và nghỉ ngơi thì hiện tượng co giật mí mắt có thể giảm tránh đáng kể.

2.4 Thiếu ngủ trầm trọng 

Thiếu ngủ thường xuyên cũng có thể được phản ứng thông qua hiện tượng co giật mí mắt. Không ngủ đủ giấc sẽ dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, suy giảm hệ miễn dịch, gây ảnh hưởng trực tiếp tới hệ thần kinh. Khi thiếu ngủ, đôi mắt sẽ là cơ quan phản ánh tình trạng này rõ rệt nhất.

2.5 Một số bệnh lý khác 

Co giật mí mắt cũng có thể là biểu hiện cảnh báo một số bệnh lý liên quan đến mắt như: khô mắt, viêm mí mắt, viêm kết mạc. Một số trường hợp hiếm gặp, co giật mí mắt là dấu hiệu của rối loạn não, thần kinh, cụ thể là loạn trương lực cơ, liệt dây thần kinh mặt, hội chứng Tourette, bệnh Parkinson.

3. Co giật mí mắt có nguy hiểm không? 

Chắc hẳn có rất nhiều thắc mắc về vấn đề: “Co giật mí mắt có nguy hiểm không?”. Thực tế, tình trạng co giật mí mắt là hiện tượng không có nguy hiểm đến tính mạng. Đa số các cơn co giật thường chỉ đến trong thoáng chốc một vài giây rồi tự biến mất mà không cần can thiệp điều trị.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm gặp, co giật mí mắt có thể là triệu chứng của các vấn đề rối loạn nghiêm trọng về thần kinh hoặc não. Khi co giật mí mắt là hậu quả của những tình trạng này thì sẽ kèm theo những biểu hiện khác. Những rối loạn não và thần kinh có thể gây hiện tượng co giật mí mắt bao gồm:
  • Loạn trương lực cơ cổ, khiến cổ co giật bất ngờ, khiến đầu quay ở vị trí làm bạn khó chịu;
  • Loạn trương lực cơ, gây co thắt cơ không tự chủ và chịu ảnh hưởng đến một phần cơ thể bị biến dạng hoặc bị xoay;
  • Liệt dây thần kinh mặt;
  • Hội chứng Tourette;
  • Đa xơ cứng - một loại bệnh lý của hệ thần kinh trung ương gây ra các vấn đề về nhận thức, vận động;
  • Bệnh Parkinson gây cứng cơ, run chi cơ, gặp các vấn đề về ngôn ngữ và giữ thăng bằng cơ thể;
Ngoài ra, giác mạc trầy xước không được chẩn đoán cũng có thể gây tình trạng co giật mí mắt mãn tính. Khi cảm thấy các dấu hiệu tổn thương, chấn thương mí mắt cần đến cơ sở y tế uy tín để khám chữa. Các vết trầy xước giác mạc có thể gây ảnh hưởng và làm tổn thương mắt vĩnh viễn.

4. Điều trị co giật mí mắt hiệu quả bằng Đông y 

Co giật mí mắt tuy không có những ảnh hưởng nghiêm trọng đe dọa tính mạng người bệnh nhưng trong một vài trường hợp hiếm gặp nó có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều loại bệnh nguy hiểm. Bởi vậy mà chúng ta không thể chủ quan, ngó lơ tình trạng này. Gợi ý đến các bạn phương pháp điều trị co giật mí mắt hiệu quả bằng Đông y:
 
4. Điều trị co giật mí mắt hiệu quả bằng Đông y 

Theo Đông y, hiện tượng mí mắt co giật có liên quan đến tạng can và tạng tỳ. Trong y học cổ truyền, điều trị co giật mí mắt thường sử dụng các phương pháp tổng hợp như ngoài kết hợp liệu pháp châm cứu, giác tại chỗ còn kết hợp uống thuốc để phù chính khu tà, đem đến hiệu quả lâu bền. Hoặc có thể kết hợp uống thuốc Đông y cùng liệu pháp bấm huyệt tại chỗ khu vực xung quanh ổ mắt và huyệt toàn thân thuộc kinh can, tỳ và kinh có mối quan hệ biểu lý với nó. 

>> Xem thêm: Chữa bệnh sụp mí, mắt lác, song thị bằng đông y

Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyến cáo mọi người cần bảo vệ mắt, thường xuyên thư giãn giúp mắt được nghỉ ngơi. Xây dựng chế độ ăn uống điều độ kết hợp nghỉ ngơi hợp lý bổ sung thức ăn, dưỡng chất tốt cho mắt. Hạn chế tối đa những thức ăn có tính kích thích như cà phê, đồ ăn cay nóng, trà đặc,..và hạn chế sử dụng rượu bia thuốc lá.

Nếu tình trạng giật mí mắt kèm theo những dấu hiệu bất thường khác, bạn nên đến các địa chỉ y tế uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời. Phòng khám Đông y Sơn Hà - địa chỉ y tế đáng tin cậy dành cho bạn. Phòng khám chuyên điều trị các bệnh lý về mắt điển hình như: sụp mí mắt, viêm kết mạc, co giật mí mắt,...Để biết thêm thông tin chi tiết, các bạn có thể liên hệ đến hotline 0989116119.

Tags

Bài viết liên quan

Viêm loét dạ dày kiêng gì? Chế độ ăn uống khoa học cho người viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày kiêng gì? Chế độ ăn uống khoa học cho người viêm loét dạ dày

Tình trạng viêm loét dạ dày ngày càng trở nên phổ biến đặc biệt là ở giới trẻ - những người có chế độ ăn uống thất thường, dễ stress, hay sử dụng các loại đồ uống có cồn, bia rượu,... Vậy, viêm loét dạ dày kiêng gì? Những thực phẩm nào tốt cho người mắc? Hãy cùng Đông Y Sơn Hà tìm hiểu ngay.
Hiểu rõ về viêm dạ dày - tá tràng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Hiểu rõ về viêm dạ dày - tá tràng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Viêm dạ dày - tá tràng gây nên do sự tổn thương của lớp niêm mạc dạ dày, tình trạng này có thể gặp ở mọi lứa tuổi và không phân biệt giới tính. Ở giai đoạn đầu, viêm dạ dày - tá tràng hoàn toàn có thể chữa được. Tuy nhiên, khi ở giai đoạn mạn tính hoặc đã xuất hiện biến chứng thì việc phục hồi sẽ gặp nhiều khó khăn. Vậy viêm dạ dày - tá tràng nguy hiểm như thế nào? Theo dõi bài viết để hiểu rõ về viêm dạ dày - tá tràng và cách khắc phục hiệu quả.
Cảnh báo những dấu hiệu dị ứng thời tiết cần lưu ý và cách phòng ngừa hiệu quả

Cảnh báo những dấu hiệu dị ứng thời tiết cần lưu ý và cách phòng ngừa hiệu quả

Thời tiết đột ngột thay đổi khiến cho da của bạn bị dị ứng: nổi mày đay và mẩn ngứa,...Vậy bạn đã biết khắc phục tình trạng này như thế nào chưa? Cùng tìm hiểu các dấu hiệu cũng như cách phòng tránh dị ứng thời tiết qua bài viết dưới đây.
Rung giật nhãn cầu là gì? Chữa rung giật nhãn cầu hiệu quả bằng Đông y

Rung giật nhãn cầu là gì? Chữa rung giật nhãn cầu hiệu quả bằng Đông y

Rung giật nhãn cầu là tình trạng rối loạn chuyển động của nhãn cầu, các vận động giao động nhãn cầu có tính chu kỳ, lặp lại, có nhịp và không tự ý. Rung giật nhãn cầu không chỉ ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến thị lực cùng các chức năng thị giác khác. Nguyên nhân gây rung giật nhãn cầu là gì? Giải pháp khắc phục? Theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu các thông tin chi tiết!
Liệt dây thần kinh số 7 nguy hại như thế nào đến sức khỏe của bạn

Liệt dây thần kinh số 7 nguy hại như thế nào đến sức khỏe của bạn

Bất kỳ ai cũng có nguy cơ bị liệt dây thần kinh số 7, không phân biệt giới tính hay tuổi tác. Xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, liệt dây thần kinh số 7 sẽ gây ra các biểu hiện như liệt nửa mặt, méo miệng, tổn thương dây thần kinh mặt. Tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng liệt dây thần kinh số 7 để lại những hậu quả nặng nề về thẩm mỹ và những biến chứng khôn lường. Theo dõi bài viết dưới đây để biết liệt dây thần kinh số 7 nguy hiểm như thế nào và cách khắc phục tình trạng này?
Tai biến mạch máu não là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả

Tai biến mạch máu não là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả

Tai biến mạch máu não hay được gọi theo cách khác là đột quỵ, là thuật ngữ để chỉ các vấn đề về tắc mạch máu não, xuất huyết não. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong. Vậy tai biến mạch máu não là gì? Cách phòng tránh hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây!
Bài thuốc quý cho người bị viêm gan từ cây nhân trần

Bài thuốc quý cho người bị viêm gan từ cây nhân trần

Những người bị viêm gan cần lưu ý về chế độ ăn uống để kiểm soát các chỉ số về chức năng gan. Một trong những loại thảo dược quý rất tốt cho người bị viêm gan phải kể đến là cây nhân trần. Tham khảo ngay bài thuốc quý cho người bị viêm gan từ cây nhân trần được chia sẻ ngay trong bài viết dưới đây.
Dị ứng mắt là gì? Cách phòng tránh dị ứng mắt hiệu quả nhất

Dị ứng mắt là gì? Cách phòng tránh dị ứng mắt hiệu quả nhất

Đôi mắt là cơ quan nhạy cảm nhất của cơ thể, dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Không khí ẩm ướt hay phấn hoa cũng có thể khiến mắt khó chịu và bị kích ứng. Đây là một trong các tình trạng dị ứng mắt mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải và tỷ lệ lớn hơn dễ thấy ở người có tiền sử cơ địa dễ bị dị ứng. Dị ứng mắt tiềm ẩn những nguy hại nào cho đôi mắt của bạn? Để tìm kiếm các giải pháp khắc phục tình trạng dị ứng mắt, cùng theo dõi bài viết dưới đây.
Đau thắt lưng bên phải là gì? Các phương pháp giúp giảm đau hiệu quả

Đau thắt lưng bên phải là gì? Các phương pháp giúp giảm đau hiệu quả

Đừng chủ quan khi bị đau thắt lưng bên phải, đây không phải là một tổn thương đơn thuần do lao động nặng hay ngồi học và làm việc sai tư thế gây ra. Đau thắt lưng bên phải có thể là biểu hiện của nhiều tình trạng nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, viêm nội mạc tử cung, viêm ruột thừa,...Cùng tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến đau thắt lưng bên phải và cách kiểm soát cơn đau qua bài viết dưới đây!
Bật mí cách kích mí không đau không sẹo to tròn tự nhiên, bạn đã biết?

Bật mí cách kích mí không đau không sẹo to tròn tự nhiên, bạn đã biết?

Sở hữu đôi mắt to tròn rõ nét hai mí sẽ giúp bạn trở thành tâm điểm, thu hút mọi ánh nhìn. Bởi vì điều này mà không ít chị em phụ nữ đã chịu chi những số tiền khủng thực hiện những biện pháp kích mí hiện đại mà không cần biết những tác dụng phụ nguy hiểm đằng sau. Hãy cùng Đông Y Sơn Hà tìm hiểu chi tiết về cách kích mí to tròn tự nhiên được chia sẻ trong bài viết dưới đây.
Stress kéo dài gây sụp mí mắt. Cách giảm stress, căng thẳng kéo dài hiệu quả

Stress kéo dài gây sụp mí mắt. Cách giảm stress, căng thẳng kéo dài hiệu quả

Tình trạng mệt mỏi, stress tưởng chừng không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe của bạn nhưng lâu ngày có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề về cả mặt tinh thần lẫn thể chất. Làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Tham khảo ngay các cách giảm stress hiệu quả được Đông Y Sơn Hà chia sẻ trong bài viết dưới đây.
Tăng nhãn áp là gì? Cách phòng ngừa tăng nhãn áp hiệu quả

Tăng nhãn áp là gì? Cách phòng ngừa tăng nhãn áp hiệu quả

Tăng nhãn áp là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương thần kinh thị giác và có nguy cơ lớn dẫn đến mù lòa. Tăng nhãn áp có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, tuy nhiên dễ gặp hơn ở người lớn tuổi. Vậy nguyên nhân gây tăng nhãn áp là gì? Giải pháp giúp khắc phục hiệu quả tình trạng tăng nhãn áp là gì? Theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu thông tin chi tiết!

DANH MỤC

Sụp mí mắt

Tin tức

Những công dụng tuyệt vời của rau diếp cá và những lưu ý khi sử dụng

Rau diếp cá là một trong những loại rau sống quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Bên cạnh đó, rau diếp cá cũng được sử dụng như một vị thảo dược quý trong Đông Y, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, trị mụn trứng cá, hỗ trợ đường hô hấp hoạt động hiệu quả,... Tuy có nhiều lợi ích và có rất ít tác dụng phụ nhưng không nên quá lạm dụng rau diếp cá, nên dùng với hàm lượng vừa đủ. Theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về công dụng của rau diếp cá và cách sử dụng hiệu quả.

Cây nhọ nồi và những tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ có thể bạn chưa biết

Nhọ nồi là loại cây quen thuộc mọc dại nhiều tại Việt Nam nhưng lại có nhiều giá trị trong y học, với nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe. Trong bài viết này, hãy cùng Đông Y Sơn Hà tìm hiểu những công dụng của cây nhọ nồi có thể bạn chưa biết.

Mẹo tự kiểm tra sức khoẻ tại nhà và đẩy lùi bệnh tật hiệu quả

Sức khỏe là tài sản lớn nhất đối với mỗi người. Bởi vậy mà chúng ta cần lắng nghe cơ thể, sớm phát hiện những dấu hiệu bất thường để có giải pháp khắc phục hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Đông Y Sơn Hà sẽ mang đến cho bạn một góc nhìn mới để tự khám, và khắc phục, đẩy lùi bệnh tật hiệu quả, an toàn.

Cây sâm bố chính - Loại sâm quý giá với nhiều giá trị với sức khoẻ người dùng

Sâm bố chính là loại cây thân thảo, khá giống cây nhân sâm nhưng lại có tác dụng khác biệt. Trong bài viết này, hãy cùng Đông Y Sơn Hà tìm hiểu chi tiết những tác dụng tuyệt vời của cây sâm bố chính.

Ngải cứu có tác dụng gì? 7 Tác dụng tuyệt vời của ngải cứu

Ngải cứu được biết đến là loại cây thảo dược có nhiều tác dụng với sức khỏe người dùng. Loại cây này được trồng phổ biến tại Việt Nam và có thể chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn. Vậy, ngải cứu có tác dụng gì? Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Đông Y Sơn Hà tìm hiểu chi tiết các tác dụng tuyệt vời của cây ngải cứu có thể bạn chưa biết.

Hoa đào - Thần dược trắng hồng da an toàn, hiệu quả

Hoa đào là loại hoa rất quen thuộc với người Việt đặc biệt là trong các dịp Tết đến xuân sang. Có thể bạn chưa biết hoa đào còn là một loại thần dược giúp trắng hồng da an toàn, hiệu quả ngay tại nhà. Hãy cùng Đông Y Sơn Hà tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Top 7 loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da hiệu quả, không nên bỏ qua

Các bạn có biết, chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng rất lớn đến làn da của mình không? Nếu có chế độ ăn uống lành mạnh, cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất thì không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp trẻ hóa làn da, làm chậm quá trình lão hóa,... Do đó, để được sở hữu làn da sáng khỏe, căng bóng và mịn màng cần xây dựng chế độ ăn uống phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến các bạn những loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da hiệu quả, mời các bạn theo dõi!

Bật bí cách giảm cân đón Tết an toàn, hiệu quả bằng thảo dược

Xuân Quý Mão đang cận kề, đây cũng là lúc chị em phụ nữ bận rộn sắm sửa, làm đẹp đón Tết. Giảm cân chắc chắn là việc không thể bỏ, tuy nhiên nhiều chị em lại điên cuồng giảm cân một cách thiếu khoa học gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bản thân. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến các bạn bí quyết giảm cân an toàn, hiệu quả bằng thảo dược không thể bỏ qua.

Bật mí cách giải độc gan, hết mụn tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

Giải độc gan giúp cho cơ thể có thể hoạt động bình thường, tăng sức đề kháng chống chọi với bệnh tật tốt nhất. Vậy, phải làm thế nào để giải độc gan? Hãy cùng Đông Y Sơn Hà tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

5 Cách làm trắng da tại nhà đơn giản, hiệu quả không thể bỏ qua

Xã hội ngày càng phát triển, chị em phụ nữ cũng dần quan tâm nhiều hơn đến chăm sóc làm đẹp cho bản thân. Để được sở hữu làn da sáng khỏe, nhiều chị em đã không ngần ngại tìm đến các phương pháp thẩm mỹ hiện đại tiềm ẩn nhiều tác hại xấu. Những cách làm trắng da tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên, hiệu quả mà an toàn lại bị các chị em bỏ quên. Theo dõi bài viết để bỏ túi những bí quyết làm da trắng hồng, khỏe mạnh!

Uống nước đậu đen có tác dụng gì? 9 Công dụng tuyệt vời của nước đậu đen

Nước đậu đen là thức uống thần kỳ rất giàu dưỡng chất tốt cho sức khoẻ, có thể bạn chưa biết. Vậy, uống nước đậu đen có tác dụng gì? Hãy cùng Đông Y Sơn Hà tìm hiểu về những lợi ích tuyệt vời của thức uống này trong bài viết dưới đây.

Ăn dứa có tác dụng gì? Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe không thể bỏ qua

Dứa là loại hoa quả giàu chất dinh dưỡng, loại quả này chứa hàm lượng lớn vitamin cùng khoáng chất và chất chống oxy hóa,...những dưỡng chất vô cùng có lợi cho sức khỏe. Chắc hẳn, nhiều chị em vẫn còn băn khoăn về những công dụng hữu ích mà quả dứa mang lại. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn giải đáp câu hỏi ăn dứa có tác dụng gì.
Xem thêm >>