Đeo kính nhiều có bị sụp mí không? Bí quyết giữ đôi mắt khỏe đẹp

1. Đeo kính nhiều có bị sụp mí không? 

Đeo kính cận không phải nguyên nhân trực tiếp gây sụp mí, nhưng có thể làm tăng nguy cơ khi cơ nâng mí yếu hoặc suy giảm chức năng. Điều này khiến nếp da mí trên sa trễ, che khuất tầm nhìn và dẫn đến tình trạng sụp mí. Tuy nhiên, không phải ai đeo kính cũng gặp vấn đề này, vì nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cách đeo kính, trọng lượng kính và sức khỏe của cơ mí mắt.
 

2. Vì sao mắt cận dễ bị sụp mí?

Mắt cận có nguy cơ cao bị sụp mí, và điều này thường liên quan đến việc đeo kính không đúng cách. Một số lý do phổ biến bao gồm:
 

2.1 Đeo kính không đúng độ

Kính cận là giải pháp phổ biến giúp cải thiện thị lực, nhưng việc đeo kính không đúng độ có thể gây ra nhiều vấn đề cho mắt. Khi đeo kính sai độ, mắt phải điều tiết nhiều hơn để nhìn rõ, điều này khiến cơ mí mắt phải hoạt động liên tục. Kết quả là cơ mí dễ bị mệt mỏi và yếu dần, tăng nguy cơ sụp mí mắt theo thời gian. 

2.2 Mắt kính kém chất lượng

Sử dụng kính kém chất lượng trong thời gian dài có thể gây áp lực lên vùng mắt, không chỉ làm tăng độ cận mà còn làm suy yếu cơ mí, từ đó tăng nguy cơ sụp mí mắt.

2.3 Đeo kính sai cách

Kính thường dễ bị trễ xuống sống mũi khi đeo, đặc biệt là kính có trọng lượng nặng hoặc không vừa vặn. Nhiều người có thói quen nhướng mày hoặc cúi đầu để giữ kính đúng vị trí, vô tình gây áp lực liên tục lên cơ nâng mí. Theo thời gian, điều này khiến cơ mí yếu đi, làm mí mắt dễ bị sa trễ và mất đi vẻ tự nhiên.

2.4 Đeo kính quá thường xuyên

Việc đeo kính liên tục trong thời gian dài mà không cho mắt nghỉ ngơi, cùng với việc quá phụ thuộc vào kính, có thể làm giảm khả năng điều tiết của mắt, khiến mắt trở nên kém linh hoạt, mệt mỏi và thiếu sức sống. Đây chính là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ sụp mí.

3. Ai có nguy cơ cao bị sụp mí khi đeo kính?

Không phải ai đeo kính cũng bị sụp mí, điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Những người có nguy cơ cao bị sụp mí do cận bao gồm:

• Người già: Cơ mí yếu do quá trình lão hóa.
• Trẻ em: Đeo kính từ nhỏ nhưng không phù hợp hoặc sai cách.
• Người đeo kính quá nặng: Kính có trọng lượng lớn, không vừa vặn với khuôn mặt.
• Người có cơ mí yếu từ trước: Những người có cơ mí mắt yếu sẵn có sẽ dễ gặp phải tình trạng sụp mí khi đeo kính.

4. Bí quyết bảo vệ đôi mắt khỏe đẹp khi đeo kính

Việc đeo kính là cần thiết để điều chỉnh các tật khúc xạ như cận thị, giúp bạn nhìn rõ các vật xung quanh. Tuy nhiên, để bảo vệ đôi mắt khỏe đẹp khi phải đeo kính, bạn hãy lưu ý những điều sau đây:
 

• Đeo kính đúng độ và đảm bảo chất lượng, nguồn gốc rõ ràng.
• Đeo kính đúng cách, không gây áp lực lên đôi mắt.
• Đảm bảo thời gian nghỉ ngơi, điều tiết thích hợp cho đôi mắt.
• Đảm bảo mắt được làm việc trong điều kiện ánh sáng tốt, tạo môi trường thoải mái cho mắt.
• Tạo thói quen chăm sóc mắt, massage nhẹ nhàng cho đôi mắt.
• Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng cường sức khỏe đôi mắt.

5. Mắt sụp mí do cận phải làm sao?

Mắt sụp mí do cận không phải là tình trạng hiếm gặp, thường xảy ra khi cơ mắt bị suy yếu, dây thần kinh số 3 bị liệt, giảm chức năng nâng đỡ của mí mắt. Để khắc phục tình trạng này, trước tiên, bạn hãy áp dụng những bí quyết chăm sóc đôi mắt khỏe đẹp khi đeo kính mà Đông Y Sơn Hà đã chia sẻ.

Nếu tình trạng sụp mí vẫn không cải thiện dù đã thay đổi các thói quen chăm sóc mắt, bạn có thể tìm đến các giải pháp khắc phục trực tiếp.

5.1 Phương pháp cắt mí

Cắt mí là giải pháp nhanh chóng giúp khắc phục tình trạng sụp mí, mang lại đôi mắt to tròn và tự nhiên. Tuy nhiên, vì đây là phương pháp can thiệp dao kéo trực tiếp, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để tránh các rủi ro không mong muốn. Đặc biệt. trong trường hợp liệt dây thần kinh số 3 thì phẫu thuật không thể làm cho dây thần kinh khỏe mạnh trở lại được nên mắt vẫn bị sụp

5.2 Phương pháp Đông Y

Nếu bạn không muốn can thiệp phẫu thuật, các phương pháp Y học cổ truyền như bấm huyệt, châm cứu và sử dụng dược liệu tự nhiên sẽ là lựa chọn hoàn hảo. Các phương pháp này giúp phục hồi chức năng cơ nâng mí từ bên trong, cải thiện sức khỏe cơ mí và mang lại đôi mắt khỏe mạnh, rõ ràng hơn.

Để được tư vấn, hỗ trợ tốt nhất, hãy liên hệ ngay với Đông Y Sơn Hà. Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong việc bảo vệ và cải thiện sức khỏe đôi mắt. Đông Y Sơn Hà - Vì Sức Khỏe Người Việt.