Quyên Tý Thang - Bí quyết trị đau mỏi vai gáy hiệu quả nhanh chóng

1. Tìm hiểu về phong hàn

Theo Y học cổ truyền, phong hàn là tình trạng cơ thể bị tà khí và hàn khí xâm nhập, thường xảy ra khi thời tiết thay đổi đột ngột. Trong khí hậu ẩm ướt hoặc thời điểm giao mùa, bệnh dễ phát triển thành phong hàn thấp.
 
Những người suy nhược cơ thể, ăn uống kém, mất ngủ hoặc tăng huyết áp dễ bị nhiễm phong hàn, với các triệu chứng như nhức đầu, ngạt mũi, sốt nhẹ, đau nhức toàn thân, cứng khớp, và suy nhược, mệt mỏi, chán ăn.

Nếu không được điều trị kịp thời, phong hàn có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như rối loạn lưỡng cực, trầm cảm và ảnh hưởng lâu dài đến cả thể chất lẫn tinh thần. Giữ ấm, ăn uống đầy đủ và nghỉ ngơi hợp lý là cách tốt nhất để phòng ngừa nhiễm phong hàn.

2. Quyên Tý Thang có tác dụng gì?

Quyên Tý Thang là bài thuốc quý trong Y học cổ truyền, được áp dụng để điều trị đau mỏi vai gáy và đau nhức xương khớp do phong hàn.
 
Công dụng chính của Quyên Tý Thang:

• Khu phong, trừ thấp: Loại bỏ tà khí phong hàn, khai thông kinh lạc, giảm triệu chứng tê cứng, đau nhức.
• Hoạt huyết, giảm đau:Lưu thông khí huyết, giảm ứ trệ tại cơ và khớp, từ đó giảm đau hiệu quả.
• Bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng: Không chỉ giảm triệu chứng, bài thuốc còn bồi bổ khí huyết, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa tái phát.

Quyên Tý Thang được sử dụng hiệu quả trong điều trị đau mỏi xương khớp, cả ở dạng cấp tính và mãn tính, đặc biệt với các vùng từ thắt lưng trở lên như cổ, vai, gáy.

3. Quyên Tý Thang - Bí quyết trị đau mỏi vai gáy hiệu quả nhanh chóng

Quyên Tý Thang cần được điều chỉnh phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của từng người. Dưới đây là thành phần tham khảo của bài thuốc này:
 

• Đại Táo: 15g
• Khương Hoạt: 8g
• Đương Quy: 8g
• Phòng Phong: 8g
• Hoàng Kỳ: 12g
• Khương Hoàng: 4g
• Xích Thược: 8g
• Chích Thảo: 4g
• Sinh Khương: 3 lát

Thuốc được sắc uống mỗi ngày một thang. Để đảm bảo hiệu quả và an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Xem thêm: Bài thuốc Tứ Quân Tử Thang

4. Cách trị nhiễm phong hàn đơn giản

Ngoài việc sử dụng Quyên Tý Thang, bạn có thể kết hợp với các phương pháp đơn giản hỗ trợ trị nhiễm phong hàn hiệu quả.

4.1 Xoa bóp bấm huyệt

Trước tiên, bạn cần giữ ấm cơ thể và tránh gió. Sau đó, hãy kết hợp xoa bóp bấm huyệt để giảm triệu chứng phong hàn. Một số huyệt vị giúp trị đau nhức do phong hàn như:

• Huyệt Thận Du: Hỗ trợ giảm đau lưng, bổ thận.
• Huyệt Thái Xung: Giúp lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng.
• Huyệt Chẩm Lạc: Giảm đau đầu, nhức mỏi vai gáy.
• Huyệt Tam Lý: Tăng sức đề kháng, hỗ trợ giảm đau nhức.

4.2 Đánh gió bằng gạo rang nóng

Chuẩn bị một bát gạo tẻ rang vàng thơm, thêm vài lát gừng tươi rồi bọc trong khăn sạch và buộc chặt. Sử dụng túi gạo này để đánh gió nhẹ nhàng lên các vùng trán, lưng, bàn tay và bàn chân, giúp cơ thể thoải mái và loại bỏ tà khí phong hàn.

Sau khi đánh gió, nghỉ ngơi và đắp chăn để cơ thể toát mồ hôi. Khi mồ hôi đã ra, lau khô người, thay quần áo sạch và giữ ấm để đạt hiệu quả tốt nhất.

4.3 Xông hơi trị phong hàn

Xông hơi là cách hiệu quả để đẩy lùi tà khí, giúp cơ thể toát mồ hôi, giải cảm và cân bằng thân nhiệt. Bạn có thể sử dụng các loại lá dễ tìm như sả, chanh, tía tô, kinh giới, bạc hà, cúc tần, và tre đun sôi, sau đó xông toàn thân trong khoảng 10-15 phút. Quá trình xông giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm đau nhức, và làm dịu các triệu chứng do phong hàn.

Sau khi xông, nhớ lau khô người, thay quần áo sạch và giữ ấm để tăng hiệu quả. Phương pháp này không chỉ giúp trị phong hàn mà còn mang lại cảm giác dễ chịu, thư thái cho cơ thể.

Quyên Tý Thang là giải pháp hiệu quả trong việc điều trị đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp do phong hàn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu và đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến từ các bác sĩ tại Đông Y Sơn Hà để được tư vấn và hỗ trợ phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc, vì việc này có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.